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Eiweiss / Protein
Eiweiss Pulver - Sportnahrung Power-Corpus
Eiweiße, auch Proteine genannt, sind unentbehrlich für uns. Benötigt werden sie beispielsweise für die Funktion der Körperzellen, für das Wachstum und praktisch alle Lebensvorgänge. Aus ihnen baut der Organismus eigene Substanzen auf, unter anderem Abwehrstoffe gegen Krankheiten. Nur bei ausreichender Eiweißversorgung haben wir eine hohe Resistenz gegen Stress und Gifte. Durch den erhöhten Bedarf eines Kraft- und Leistungssportlers an Proteinen sollte über eine zusätzliche Supplementierung durch leckere Proteinshakes und –riegel nachgedacht werden, da der Eiweißspiegel mit herkömmlicher Nahrung oft nicht gedeckt werden kann. Der Vorteil über Nahrungsergänzungsmittel Eiweiß aufzunehmen besteht zudem auch darin, dass diese in reiner und freier Form vorliegen. Der Körper kann diese somit direkt nutzen, um den Muskelaufbau und den Muskelerhalt zu fördern. Neben Casein und Molke-Protein, gibt es noch Beefproteine , Sojaproteine , Reisproteine, Eiproteine und Mehrkomponentenproteine die verschiedene Proteine miteinander kombinieren.
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Casein
Da Casein Protein besonders langsam verdaulich ist, wird diese Proteinquelle gerne vor dem zu Bett gehen eingesetzt.
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MehrkomponentenMehrkomponenten Protein kaufenIm Mehrkomponentenprotein sind alle Vorteile der einzelnen Proteinsorten gebündelt.
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Whey / Molke / Isolat
Whey Protein Pulver kaufenWhey - Molke Protein gehört in die Gruppe der Eiweisse, die vom Körper sehr flink und gut aufgenommen werden.
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Beef / Egg-Protein
Beef - Egg Protein, spezielle Eiweiße mit hoher biologischer Wertigkeit, für beste Ergebnisse
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Vegan / Soja
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