AllNutrition - Creatine Monohydrate XtraCaps, 400 Kapseln


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AllNutrition Creatine Monohydrate XtraCaps

 

     XTRACAPS-KAPSELN
     100% KREATIN-MONOHYDRAT
     KREATIN STEIGERT DIE PHYSIKALISCHE EFFIZIENZ
     80 Portionen


 

CREATINE MONOHYDRATE XTRACAPS ist das Kreatinmonohydrat höchster Qualität in Kapseln. Kreatin-Monohydrat ist perfekt für Menschen, die diese Art von Nahrungsergänzungsmittel zum ersten Mal einnehmen. Es gibt viele Studien, die die Funktionsweise und Wirksamkeit der Verwendung bestätigen.

Was ist KREATIN-MONOHYDRAT?

Kreatin-Monohydrat ist ein Peptid, das aus Aminosäuren ("Bausteinen des Proteins") besteht. Kreatin wird in Leber, Bauchspeicheldrüse und Nieren hauptsächlich mit Hilfe der Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin gebildet. In Form eines Supplements wurde Kreatin erstmals in den 90er Jahren auf den Markt gebracht, nachdem Olympioniken es zur Leistungssteigerung eingesetzt hatten. Gegenwärtig ist Kreatin eines der "am häufigsten verwendeten Nahrungsergänzungsmittel oder ergogenen Mittel, die auf dem Markt erhältlich sind.

Kreatin - Eigenschaften:

Kreatinmonohydrat ist ein Molekül, das auf natürliche Weise im menschlichen Körper vorkommt, insbesondere im Skelettmuskel. Etwa 90% bis 95% des Kreatins sind in unseren Muskeln gespeichert, und der Rest befindet sich in Herz, Gehirn, Leber, Nieren und fast jeder Zelle. Kreatin wird in Form eines Nahrungsergänzungsmittels eingenommen, um die Energieproduktion im Körper anzuregen. Es soll Phosphatgruppen in Form von Phosphokreatin speichern, die die Freisetzung von Energie unterstützen und so zum Kraftaufbau und zur Steigerung der Muskelmasse beitragen. Die Verwendung von Kreatin kann nützlich sein, um die Energieproduktion in Form von Adenosintriphosphat (ATP) zu steigern. ATP hilft, Energie in Zellen zu speichern und zu transportieren. Daher wird es für Zellfunktionen als Brennstoffquelle für unsere Muskeln benötigt.

Kreatin, das gemäß den Empfehlungen verwendet wird, trägt zur raschen Verbesserung der Trainingskapazität wie Kraft und Ausdauer bei, unterstützt das Wachstum der Muskelmasse und beschleunigt die Regeneration nach dem Training. Ein positiver Effekt tritt auf, wenn 3 g Kreatin pro Tag eingenommen werden.

 

Nährwerte    
  Kreatinmonohydrate 5000 mg
  einschließlich Kreatin 4400 mg

Inhaltsstoffe: Kreatinmonohydrat, Antibackmittel: Magnesiumsalze von Fettsäuren, Kapselhülle (Gelatine, Farbstoff: Titandioxid).
 

Wann CREATINE MONOHYDRATE XTRACAPS einnehmen?
Täglich 5 Kapseln vor dem Training mit Wasser einnehmen

 

 

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