Ronnie Coleman Creatine XS

• Kreatin unterstützt die Produktion von ATP, der primären Energiequelle der Muskeln im Körper für explosive Trainingseinheiten
  

• Kreatin ist eines der am besten wissenschaftlich erforschten Nahrungsergänzungsmittel aller Zeiten und hat immer wieder seinen Wert bewiesen, wenn es darum geht, Ihren Muskeln dabei zu helfen, ihre Höchstleistung zu erbringen und in vollem Umfang zu wachsen
  

• Kreatin schafft bei konsequenter Anwendung in Verbindung mit richtiger Ernährung und Training die bestmögliche Umgebung für Ihre Muskeln, um sich zu erholen und zu wachsen

Die Verwendung von Kreatin kann als Teil eines der drei grundlegenden Energiesysteme erklärt werden, die jeweils das universelle Energiewährungsmolekül des Körpers verwenden, das als ATP (Adenosintriphosphat) bekannt ist:

1) Damit ATP als Energie verwendet werden kann, spaltet der Körper eines der drei Phosphatmoleküle vom Ende des Moleküls ab, wodurch Energie erzeugt wird

2) Einmal gespalten, ist ATP als ADP (Adenosindiphosphat mit nur zwei Phosphaten) bekannt. Der Körper kann ADP wieder in ATP umwandeln, um es wieder für die Energieproduktion zu verwenden, und hier kommt Kreatin ins Spiel.

3) Der Körper hat einen endlichen Phosphokreatinspeicher in den Muskeln, um ADP zu entnehmen und wieder in ATP zu recyceln. Durch die Einnahme von Kreatin können Sie diese Speicher sicher erhöhen. Dies führt dann innerhalb eines strukturierten Trainingsprogramms zu einer verbesserten Arbeitsfähigkeit durch mehr Wiederholungen & Sätze im Kraftraum.

Nährwerte pro Messlöffel:

• 5g per scoop
• 0 Carbs
• 0 Calories
• 100% Pure Creatine

Einnahme:

Trinke 1 bis 2 Portionen pro Tag (1 Portion 2,5g). Mische das Pulver mit 250ml Wasser, Fruchtsaft oder einem Getränk deiner Wahl.