Sinob - HydroCreat, 150 Kapseln
Beschreibung
Sinob Hydro-Creat
Hydro-Creat von Sinob enthält 1000 mg Creatin HCl pro Kapsel!
Creatin ist ein Teil des Creatin-Phosphat-Systems und stellt ein elementares Substrat für die muskuläre Energiebereitstellung dar. Zwar kommt es auch in größeren Mengen z.B. in rotem Fleisch vor, dies reicht jedoch nicht aus, um die muskulären Kreatinspeicher vollständig zu füllen. Abhilfe schafft hier eine zusätzliche Supplementierung.
Der Vorteil: Eine Steigerung der Explosivkraft und die Fähigkeit höhere Lasten im Training für einen längeren Zeitraum bewältigen zu können. Dadurch kannst du bessere Wachstumsreize setzen und die muskuläre Hypertrophie verstärken. Desweiteren wirkt es neuroprotektiv (bietet also einen gewissen Schutz gegen z.B. Alzheimer, Parkinson etc.), unterstützt die Zellmembran und kann bei Frauen sogar leicht anti-depressive Effekte entfalten.
Es ist zudem eines der am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmittel und birgt keine adversen Effekte. Weder ziehst du dadurch extrazellulär Wasser, noch schädigt es Herz, Nieren oder sorgt für Erektionsstörungen. Auch dein Status als „Natty“ wird dadurch nicht beeinträchtigt. Ebenso ist keine Loading-Phase oder eine Einnahme direkt vor/ nach dem Workout nötig. Da Creatin erst einmal einen Speicher im Muskel aufbauen muss (ca. 1-2 Wochen kontinuierliche Einnahme) tritt keine unmittelbare Wirkung ein.
Eine Ladephase, wie sie früher oft propagiert wurde, ist ebenso nicht nötig (es sei denn, du willst unbedingt mehr Geld als nötig ausgeben). Solltest du einmal die Einnahme vergessen, ist das ebenfalls kein Problem, da besagte Speicher bis zu einer Woche brauchen, bis sie entleert sind. Auch ist ein Creatin-Cycle nicht erforderlich. Das Zeug ist kein Steroid, du kannst es dauerhaft einnehmen, ohne irgendwelche abträglichen Effekte zu befürchten.
Ebenso ist es überflüssig, Creatin mit Kohlenhydraten einzunehmen, auch ohne Insulin gelangt es problemlos in den Muskel. Als empfohlene Tagesdosis gelten 3-5g, z.B. in Wasser oder als Bestandteil deines Shakes.
Unser Creatin HCL wird in Deutschland hergestellt und dann in Frankreich nach neuesten Technikstandards veredelt. Zurück kommt es in handlicher Kapselform zu je 1g Creatin und eignet sich damit perfekt für on-the-go, im Urlaub oder für andere Situationen, in denen die Pulverform zu kompliziert in der Einnahme ist.
Lassen wir mal das Gelaber weg und starten mit den Fakten.
- 150 Kapseln
- 1.000mg speziell veredeltes Creatin HCl
- in Frankreich veredelt
- in deutschland hergestellt
- Einnahme nur vor dem Sport
- 50 Portionen
- 50x zum Training gehen
- wirkt sofort (du merkst es 15 Minuten nach der ersten Einnahme)
- nur an Trainingstagen!
Einnahmeempfehlung:
An Trainingstagen 3 Kapseln vor dem Sport einnehmen.
Nährwerttabelle pro Kapsel:
Energie 4 kJ / 1 kcal
Fett < 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 0,0 g
Eiweiss 0,1 g
Salz <0,1 g
Creatin HCl (Hydro-Creat) 1000 mg
Zutaten:
Creatin-HCL (Hydro-Creat), Gelantine (Kapselhülle), Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Farbstoffe: Titandioxid, Eisenoxide und Azorubin (Kapselhülle)